1. 遭遇新冠
接近兩年，東躲西藏，很長時間過著井底之蛙一樣的生活，最終還是逃不過無處不在的新冠病毒。不期而遇，迎面碰上這個看不見摸不著，無影無蹤卻能輕易入人肺腑，在體內翻江倒海的小小病毒。走過路過不如親身經歷過，道聽途說難敵耳聞目睹?；厥卓偨Y記錄一番也是一段難忘的經歷。
癥狀出現后，一開始并不知道病程會如何發展，只能每天持續觀察，也是出于藥物研究者的職業習慣，既然已經遭遇了，索性借這個切身經歷的機會去感受和記錄，獲取第一手研究材料。
第一天：喉嚨出現疼痛。沒有其他癥狀，沒有意識到感染新冠。
第二天：喉嚨繼續疼痛，開始咳嗽。
第三天：咳嗽和喉嚨疼痛加劇。盡管不能確定，但意識到感染新冠。果斷取消預訂好和同事的假日午餐。
第四天：早上家里的第一個新冠病毒測試確認陽性。盡管自己沒有測試，同在一個屋檐下又有明顯的癥狀，確信感染新冠。出現低溫發燒，因為連續不斷加劇的咳嗽，開始出現乏力。
第五天：發燒，咳嗽，喉嚨疼痛達到最高潮，出現肌肉疼痛，嚴重乏力。沒有達到臥床不起的程度，但坐起來幾小時后總想躺在床上。為了測試是否喪失味覺和嗅覺，擠點牙膏在舌尖上，能馬上聞到牙膏的清香和嘗到牙膏的味道，味覺和嗅覺沒有受到影響。
第六天：咳嗽開始減輕，發燒開始下降，喉嚨仍然疼痛，肌肉疼痛加劇，仍然十分乏力。
第七天：所有的癥狀減輕。發燒消失，咳嗽明顯減少而且不再劇烈，喉嚨由疼痛變為不舒服，乏力的狀況也明顯改善。
第二周：接下來的一周除了喉嚨還是不舒服外，其它癥狀基本上都全部消失，包抱肌肉酸痛也神奇般消失，最明顯的是體力恢復。
回過頭來一看，感染新冠應該是一個典型的病毒感染，三天癥狀最難受的時候（第四天，第五天，第六天），一周的癥狀表現期。兩周基本恢復。別人的癥狀不清楚，自己的癥狀包括喉嚨痛，咳嗽，發燒，乏力和肌肉疼痛，但沒有流鼻涕也沒有其它癥狀。
其中，喉嚨痛和咳嗽最讓人難受，其他癥狀挺一挺也就過去了。整個過程沒有發展到挺不過的時候，無需到醫院治療，所以也算不上是鬼門關前走一趟，最多算得上懸崖邊上探了一下頭，有驚無險。
在美國的節日里遭遇新冠，在跨年的日子里邁過這個坎。既來之則安之，能夠迅速恢復值得慶幸。
朋友送了一個段子“如果你的朋友中還沒有人感染新冠，那只能說明一件事：你根本沒朋友”。在美國從感恩節到新年元旦漫長的節日里，人人都在忙著走親訪友，采購節日禮品，參加節日派對，正如霍普金斯大學的統計數據顯示，在2021年底這個疫情瘋狂飆升的時間里，想沒有朋友都很難。
圖1. 霍普金斯大學美國疫情統計圖
2. 抗新冠之疫苗和藥
新冠病毒流行，最先上馬的解決方法就是抗新冠的疫苗，病毒的測序一完成，疫苗的研發就馬不停蹄地進行。經過一年左右的時間，幾個滅活類mRNA類疫苗就相繼被批準緊急使用。
抗新冠的疫苗究竟有沒有用？滿天的數據專家們也很難說清楚。親身經歷說明疫苗并沒能抵抗住新冠的入侵。半年多前按要求打了兩針輝瑞的疫苗，感染之前幾天還打了加強針。三針之后，新冠還是破門而入，因此很難說疫苗能抵抗感染。
不過絕大多數數據說明打疫苗能減少癥狀，降低死亡率。建議能打疫苗的還是打了好，大量的數據和實例，包括除了新冠外的許多疾病，表明疫苗畢竟是防御疾病最好的方法之一?？剐鹿诓《镜乃幬镅邪l，不論小分子還是大分子的抗體藥物，都不是很理想，盡管有幾個藥物被批準緊急使用，效果都不太理想。
巧的是我們公司（埃格林醫藥）從新冠一開始就著手對抗新冠病毒的研發，現在我們的抗新冠藥己經在美國，巴西，阿根廷和印度進行二期臨床試驗。我們的產品用于治療中重度新冠病毒引起的細胞因子風暴，緩解病人的癥狀，減少病人的住院率和死亡率。
與現有的疫苗和抗體產品不同，我們的抗新冠病毒產品治療由新冠病毒引起的癥狀，與新冠病毒的不同變種沒有關系。只要是新冠病毒造成中度和重度的癥狀，我們的產品都可以提供幫助。這樣廣譜，不受新冠病毒亞種的變化而失去藥效的抗新冠病毒的產品，會為世界各地的人們抗擊新冠帶來信心，不再談新冠色變。同時，我們的產品有口服劑和針劑，為病人的使用帶來方便。
圖2. 埃格林醫藥的口服和注射劑型抗新冠病毒產品
現在看來，新冠將會持續很長一段時間。新冠疫情可能一時還停不下來，只要新冠病毒不消停，抗擊疫情的努力就不能松弛，抗新冠病毒的藥品研發也不能停止。作為抗新冠病毒的有力武器，希望大家關注我們的抗新冠藥品。
感染新冠后，趕緊跟公司的CMO李博士打電話。李博士交代了注意事項，并寄來連花清瘟膠囊。整個抗新冠病毒的兩周里，除了發燒時吃了兩次退燒藥，這是唯一用過的藥。是不是有神效很難說清楚，不過吃了就好了，也沒有什么副作用。公司董事長杜博士也反復叮囑要好好休息，保證高的血氧濃度。測試一下，血氧濃度在97%左右，沒有太大的問題。
感染新冠病毒期間，正好是我們抗新冠病毒藥品進行臨床試驗的重要關頭，一邊自己抗擊新冠病毒，一邊抓緊審閱臨床試驗方案，催促臨床試驗材料的運輸，加速監床試驗的進程。感同身受，越發堅定了對加速我們抗新冠產品研發的決心和信心。
一個做抗新冠藥品的醫藥公司的CEO遭遇新冠之后，在公司有醫生背景CMO和董事長的調理之下，迅速恢復，你說神奇不神奇？
3. 抗新冠之吃和喝
感染新冠后，最早期的癥狀是喉嚨痛，在沒有其他好的辦法的情況下，蜂糖加溫開水成了緩解喉嚨痛的首選。在這個喝水能治百病的年代里，蜂糖開水就這樣走上了抗新冠的第一線。
感染的前幾天食欲沒有受影響，該吃該喝一切如舊。但發燒乏力之后食欲下降。做飯的興趣也大減，開始過上吃外賣的日子。之后用Pizza支撐了好幾天，圣誕節的剩菜也排上用場，吃得很辛苦。直到元旦前夜，訂了一桌川菜，夫妻肺片好像一下喚起所有的食欲。
體能開始恢復后，食欲也開始隨著恢復。剛好杜博士轉來國內張醫生要多吃肉的建議，說明吃肉補充蛋白質，為抵抗新冠所需要的抗體提供蛋白質基礎。果然是名醫，簡明扼要地把吃肉作為抗新冠病毒的利器提高到科學的高度。這一建議正中下懷，當天就下廚做牛排，隨后連續燉肉熬湯，吃肉喝湯兩不誤。牢固持久的蛋白質來源可能是感染新冠能夠迅速恢復的主要原因之一。
現在到處都在捅鼻孔查唾液檢測新冠，即痛苦又麻煩。根據這次的切身經驗，建議是否可以使用夫妻肺片作為非常規檢查方法。如能有吃夫妻肺片的食欲，又能嘗到夫妻肺片的麻辣，應該都沒有感染新冠。這一方法既簡單又快速，而且成本很低。不過有沒有效果需要檢測驗證才行。
沒有想到吃肉喝湯居然也是抵抗新冠的有力武器。
4. 抗新冠之靜和動
感染新冠的前幾天，輕度的咳嗽和喉嚨痛并沒有對生活有太大的影響，除了該吃該喝之外，計劃中的運動也沒有減少。第三天按計劃照樣出去騎車一個小時。據說這樣對后面的抗感染不好，因為本來應該用來抵御癥狀發展的體力都被消耗到了運動用能上了。
發燒和乏力之后，體能迅速下降。無法堅持原有的鍛煉，只能通過散步來保持運動。清晨起來，走到門外像打太極拳一樣呼吸幾分鐘的新鮮空氣對咳嗽有緩解的作用。杜博士反復強調要靜養休息，李博士也說運動過量會降低血氧濃度，所以第二周基本上沒有劇烈的運動，靜靜地邊吃邊喝邊養膘。
恢復過程當中最難受的可能是不能運動鍛煉，最擔心的是能不能恢復原來的體能。其他的癥狀都可以忍，但最忍不了是持續呆著不動。國內的張醫生說，如果得病，走200米或者爬三樓都不行的時候，那就得住院了。即使在癥狀最嚴重的時候，走兩千米都應該沒有問題，離張醫生定的標準還差老遠，所以呆著不動就更讓人苦悶和難受。
第三周開始，正好家里的跑步機安裝好了，隨時上去走幾步，逐漸恢復體力，直到俯臥撐從原來的66個提高到75個，零下12度騎車一小時20分鐘回來還能面不改色心不跳，騎車在公園的冰路上摔了又摔還能爬起來拍拍身上的冰花繼續騎行，零下15度還能跑得汗流浹背，知道自己和以前一樣強壯，如果不是更強壯的話。
生病需要靜養，恢復需要運動，呆著不動真難受。
5. 新冠感染之后遺癥
感染冠之初，擔心的是能不能盡快恢復。但恢復后會擔心會不會有后遺癥。過去的普通流感可能因為太普遍，很少有人去糾結后遺癥問題。不過，來勢洶涌且突變奇出的新冠病毒畢竟不同，有后遺癥的想法也不是空穴來風。
新冠病毒流行己有兩年多了，后遺癥的研究也應該有了一些結果。據說嗅覺和味覺的損傷在新冠患者中比例高超過40%，喪失對美食美味的欣賞絕對是件很痛苦的事情，但追蹤研究發現大多數的損失都是可以恢復的。肺部的損傷絕大多數也都可以康復。其它癥狀的后遺癥研究也還在繼續。
自己的癥狀，咳嗽，發燒乏力，肌肉疼痛都在一周左右就消失了?，F在除了偶爾還有喉嚨不舒服，其他好像都沒有什么感覺得到的癥狀，體力的恢復也超過想象，能吃能喝能跑步就萬事大吉了。
感染會不會恢復陽性也有研究，有研究表明體內恢復陽性的都不是活病毒，沒有傳染性。只是還不清楚是否還會再感染或者感染其他的變種。
年底前曾看到一個朋友的祝愿：Test negative，Stay positive。通過這次的遭遇想補一句，即使test positive，也不要spiritual negative。我們還是要以平和的心態去面對新冠病毒，跨過這個坎前面就是一馬平川。
